Pés

Principal responsável por nossa locomoção, a grande maioria de nós infelizmente não dá atenção aos pés. Até algum tempo atrás, o motivo poderia estar no fato do homem raramente aparecer em público com essa parte do corpo descoberta, o que não justifica a falta de cuidados.
Para os diabéticos, o cuidados com pés é uma questão fundamental para a saúde, que deve sempre ter atenção especial para não andar descalço, cuidar das unhas e manter-se atualizado com a vacina anti-tétano.
Tudo mudou nos últimos tempos, quando o homem passou a adotar as sandálias em seu guarda-roupa. Os fabricantes passaram a investir em modelos cada vez mais interessantes e usuais, enquanto que nós, nos vimos intimados a cuidar da aparência daquele que agora seria exposto publicamente.
Portanto, antes de sair por ai desfilando sua bela sandália, tome os seguintes cuidados:
- Lavar os pés todos os dias com sabonete neutro;
- Secar bem os pés, principalmente entre os dedos;
- Tratar a pele, hidratante para as secas e talco específico para quem transpira muito nesta área;
- Examinar os pés todos os dias e procurar um profissional em caso de calos, calosidades ou qualquer inflamação ou infecção;
- Manter o calçado limpo;
- Usar calçados adequados as atividades;
- Cortar as unhas regularmente com um profissional;
- Não utilizar calçado fechado sem meias;
Na foto: Natura Eko´s creme esfoliante de limpeza de castanha-do- Brasil.